Cara Meningkatkan Produksi Sperma / Air Mani

Cara Meningkatkan Produksi Sperma / Air Mani - Kepada mereka yang hadapi masalah kekurangan air mani atau sperma ini sering menemukan metode, obat, produk, rahasia, panduan, cara bagaimana tips tambah air mani. Masalah kurang air mani atau sperma ini membuat hubungan suami istri kurang nikmat dan juga mengurangi kesuburan suami. Teknik, cara menambah atau tips tambah air mani terkait dengan cara orang-orang tua tentang gizi dan latihan serta urutan yang dapat membantu menambah kuantitas dan kualitas air mani seseorang suami. Seseorang suami yang mengamalkan cara tambah air mani ini secara sungguh dan konsisten pasti mendapatkan hasil air mani yang pekat dan banyak. Selanjutnya memberikan kenikmatan, kesenangan dan kesuburan yang tinggi dalam hubungan seks.


Berikut tips sederhana yang bisa dijadikan panduan, tips, rahasia, bagaimana cara atau tips tambah air mani yang mudah yang dapat dipraktekkan oleh siapapun yang mengalami masalah kurang sperma atau kurang air mani ini.

1. Jangan sering bersetubuh karena lebih sering Anda mencapai ejakulasi, volume air mani makin berkurang dan cair. Jika ejakulasi selang tiga hari, air mani akan lebih mantap.

2. Hindari kebiasaan merokok dan minum minuman keras.Kedua-dua hal itu merendahkan tingkat hormon testosterone yang penting untuk fungsi optimal pundi yang menghasilkan air mani.


3. Lakukan latihan secara berkala, lakukan latihan kegel atau kemut, yaitu mencengkam otot lantai pelvis dan otot pembukaan lubang najis dan lubang kencing.

4. Makan makanan bergizi yang memiliki kurang lemak, tinggi khasiat protein, sayur-sayuran dan kekacang.Semua itu sesuai untuk kesehatan sperma dan konten air mani.Kurangkan makanan pedas dan berbumbu.

5. Hindari buah zakar terkena kepanasan.Kepanasan mempengaruhi pabrik sperma.Pakai celana dalam longgar seperti celana pendek "boxer" dan elak sauna atau merendam tubuh dalam air panas terlalu lama.

6. Kurangi berat badan jika tersedia meningkat.Peningkatan lemak perut mengganggu stabilitas hormon testosterone.

7. Belajar mengelola tingkat tekanan secara positif melalui yoga dan meditasi karena tekanan mempengaruhi negatif kepada kesehatan tubuh.

8. Dapatkan urutan badan yang menyegarkan sehingga otot nyaman dan badan tenang serta mudah berinteraksi secara seksual dan memberi volume air mani yang lebih.

Demikianlah dibagikan kepada semua tentang panduan, rahasia, cara bagaimana untuk banyakkan air mani.

Selain tips tambah air mani ini, ada juga ikhtiar untuk banyakkan air mani suami dengan menggunakan produk herbal yang hebat dan istimewa. Herbal tambah air mani ini sangat baik dan efektif untuk menambah kualitas dan kuantitas air mani atau sperma suami.

http://www.greenworld-nature.com/2015/09/vig-power-capsule.html

Herbal penambah produksi air mani yang terbaik - KLIK DISINI
Share:

0 komentar:

Posting Komentar

Copyright © Green World Nature Kebijakan Privasi | Persyaratan Layanan | Disclaimer